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五谷米糊的做法,五谷米糊怎么做,五谷米糊的做法与配料,五谷米糊的营养价值及功效,五谷米糊不宜每天吃,营养五谷米糊

来源:好招商食品网 美食制作 味蕾上的情思  |  2023-01-12
主料:
薏仁50g黑米50g红豆50g赤豆50g黑糯米50g

辅料:
白糖10g

五谷米糊的做法步骤

1.抓好,挑选干净

2.放入打粉机

3.打成粉。做好用筛子过一次。

4.锅里加入粉到入开水,搅匀。大火煮。

5.煮开转小火

6.五分钟后,裝碗,加白糖。

小窍门&温馨提示

可以加花生黑芝麻核桃等。因为是春天,我怕上火,没有加红枣。


TAGS: 家常菜 五谷杂粮 薏仁
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